冷凍野菜とレンジで速攻！簡単レシピ
冷凍野菜は、使いたい時にさっと取り出して使うことができる便利な食材です。最近は種類も多くなってきましたから、ミックスベジタブルでサラダ...なんていうありきたりなメニューばかりでんなく色々な料理に仕立てることができます。 買い置きもできるし、単身赴任者にもってこいですね。 スーパーでもお馴染みの冷凍...
自炊派でなくてもオススメの鉄板焼き
毎日外食では費用がかさむうえに健康によくありません。楽をできるのは結構ですが、費用がかかるし、栄養バランスを崩しがちです。 単身赴任で生活費を節約しようとするなら、食費は真っ先に考えるべきターゲットです。食事は自炊するするだけで、一気に節約につながります。 鍋料理は、栄養素豊富でバランスが良いの食事...
安値食材は使い倒しましょう！
「単身赴任のレシピ」で」ネット検索しても大したものは見つかりませんが、「一人暮らしのレシピ」だと質も量もぐぐっ！と上がります。まぁ、単身赴任も一人暮らしもレシピに変わりはありませんが、一人分の食事作りは面倒…という人がおおいかもしれませんね。 今回は、単身赴任をしている人におすすめしたい、レシピを一...
もっと冷凍食品を活用しよう！
冷凍食品（チルド）にはマズイのイメージがあります。あまり美味しくないわりに割高。冷食は単に便利なだけの代用食品でしかありませんでした。しかし、近頃の冷凍食品はバカになりません。 たとえば餃子。チルドギョーザは、そのへんのラーメン屋の餃子よりもずっと美味しいものもあります。中華料理店ではお持ち帰り餃子...
